Esgoal offre la possibilità di seguire a 360° il singolo atleta nel suo percorso sportivo e di vita. Programmazione allenamenti singoli, preparazione fisica in campo e in palestra, video-analisi di allenamenti/partite, mental coaching e nutrizione. Essere supportati da un mentore, il quale non fungerà da semplice comunicatore telematico, ma cercherà di essere presente il più possibile con l’obbiettivo di migliorare il calciatore (uomo o ragazzo che sia) nel breve, medio e lungo periodo.
Sempre più trascurata è la preparazione fisica del singolo, dei reparti e della squadra, tale da ritrovarsi infortuni che potevano essere prevenuti se, a posteriori, sia avvenuta una programmazione seria e meticolosa. Il calcio si è evoluto e parlare di preparazione fisica generale è altamente riduttivo, perché ogni ruolo ha le sue peculiarità e risulta fondamentale conoscere il modello prestativo del calcio. Infine, ma non meno importate, non basta solo pianificare i test fisici durante l’anno, ma bisogna codificarli da poter misurare, preparare e prevedere eventuali cambiamenti alla preparazione e agli allenamenti.
Pianificare una stagione, macro-cicli, micro-cicli e la stessa settimana può richiedere tempo, soprattutto da chi durante il giorno non vive di calcio. Per questo, l’ideale è servirsi di un affiancamento professionale da poter fluidificare e implementare una base solida e duratura. Ideare e programmare esercitazioni, esercizi, partite a tema, small side games, situazionali adattati alle richieste, filosofie e principi di gioco dell’allenatore o della società.
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